В Центре развития прошел психологический тренинг

Для студентов-активистов Центра развития стартовал цикл психологических тренингов. На занятиях студенты получат ответы на вопросы: Как оставаться в трезвом уме? Как справиться с тревожностью в современных условиях? Как планировать в условиях неопределённости?

85caff16-9fbf-4315-a61b-da238a868325.jpg

 

На первом занятии ребята научились понимать причины своей тревожности, реально оценивать ситуацию и жить по принципу «здесь и сейчас», также пополнили копилку упражнений для снятия тревожности.

 

Если вы хотите попасть на тренинги, то следите за обновлениями в группах проектов Центра развития ВКонтакте.

f5de3600-98ff-4acb-8f3d-7b60e03b6c4e.jpg