В Центре развития прошел психологический тренинг
Для студентов-активистов Центра развития стартовал цикл психологических тренингов. На занятиях студенты получат ответы на вопросы: Как оставаться в трезвом уме? Как справиться с тревожностью в современных условиях? Как планировать в условиях неопределённости?
На первом занятии ребята научились понимать причины своей тревожности, реально оценивать ситуацию и жить по принципу «здесь и сейчас», также пополнили копилку упражнений для снятия тревожности.
Если вы хотите попасть на тренинги, то следите за обновлениями в группах проектов Центра развития ВКонтакте.