Спортивное настроение: Фитнес-тренировка от «Москвы в движении»
Активисты проекта «Москва в движении» возобновили спортивные встречи. Первую тренировку провел сертифицированный фитнес-тренер и фитнес-нутрициолог Артём Морозов.
В начале ребята сделали разминку, а затем перешли к основной части занятия, которая включала в себя упражнения на все группы мышц и растяжку. Фитнес-тренировки помогают ребятам быть в хорошем настроении и отличной спортивной форме.
Подробную информацию о занятиях, а также о других видах деятельности проекта «Москва в движении» можно узнать здесь: https://vk.com/moscowinmotion.