Новый сезон проекта «Медики немедикам»: Как спать правильно
Первая в этом сезоне встреча в рамках проекта «Медики немедикам» прошла в Центре развития. О здоровом сне и его плюсах с ребятами говорил молодой ученый, стажер Правительства Москвы Александр Белослудцев.
Каждый из нас сталкивался с проблемами со сном – бессонницей и недосыпом. На лекции участники смогли узнать: сколько взрослому человеку нужно спать в сутки, что такое здоровый сон и чем опасен недосып? Для здорового сна важно учесть все факторы.
Лекции в рамках проекта «Медики немедикам» продолжатся. Будем рады видеть вас снова в Центре развития.